Infini Jiu-Jitsu Cours d’essai

Jiu-jitsu brésilien

Rejoins la famille Infini Jiu-Jitsu

à Illkirch-Graffenstaden et Mulhouse

Un pratiquant en kimono noir éclate de rire au sol pendant l’entraînement
Photo de groupe du club sur le tatami

Comment débuter ?

Tout ce dont tu as besoin pour essayer, c’est une tenue de sport propre et ta bonne humeur.

Tu rencontreras des femmes et des hommes de tous âges, de tous horizons et de tous gabarits qui sont ici pour se faire plaisir.

Dans ton sac

  • Une tenue de sport propre pour la séance d’essai. Le Gi (kimono) viendra ensuite.
  • Des claquettes ou des tongs : l’accès au tatami est interdit aux chaussures.
  • Ta bonne humeur. Le reste, on te l’apprend.
Cours d’essai

À quoi ressemble un entraînement ?

Les entraînements se déroulent en Gi (kimono) ou avec une tenue de sport propre pour les séances d’essai. L’accès au tatami est interdit aux chaussures donc prévois des claquettes ou des tongs.

  1. L’échauffement

    Répétition de déplacements et mouvements spécifiques au jiu-jitsu brésilien.

    Deux partenaires en kimono à l’échauffement, au sol
  2. La technique du jour

    La technique est présentée avant d’être travaillée en binôme. C’est le moment des questions-réponses, de l’assimilation des mouvements et de la concentration.

    Les professeurs montrent une technique au groupe assis autour du tatami
  3. Les combats

    La session commence par 2 combats dans le thème de la soirée (ex. : travail d’une garde) puis continue par des combats libres. Libre à toi de travailler ce que tu veux et te défouler, mais toujours en sécurité !

    Deux combattants en kimono pendant un combat
Deux combattants face à face devant l’arbitre, lors de la coupe de la zone Est

Le plaisir oui, et la compétition ?

Nous organisons chaque année les qualifications de la zone Est pour la Coupe de France : c’est le meilleur moment pour se lancer !

Que tu souhaites faire le tour des compétitions nationales et internationales ou juste te tester de temps en temps, tu pourras compter sur un groupe solide pour t’entraîner, te pousser et t’encourager.

Compétiteurs : +25 € pour le passeport sportif obligatoire, valable 10 ans.

Le groupe enfants assis sur le tatami avec son professeur, décor de fête

Les cours enfants

Nous accueillons les enfants à partir de 8 ans tous les samedis à Illkirch-Graffenstaden.

Quand
Samedi, 13h30 – 15h00à confirmer
Âge
À partir de 8 ans
Tarif
150 €, cours illimités

Rejoins nos combattantes

Le jiu-jitsu brésilien est encore un sport majoritairement masculin, mais beaucoup de femmes s’y mettent aussi. Nous avons un groupe de filles solide (le groupe ET les filles) chez Infini et elles seront ravies de t’introduire au sport.

Tarif
210 € pour les femmes débutantes, la première année
Deux pratiquantes en kimono travaillent au sol

Deux salles, un seul trait.

Le logo d’Infini, c’est une ligne continue qui dessine deux carrés. Le grand, c’est Illkirch-Graffenstaden, la salle historique. Le petit, c’est Mulhouse. Entre les deux, la barrette rouge de la ceinture noire.

Photo de groupe du club dans la grande salle, en kimonos blancs, bleus et noirs
Le groupe enfants du club sur le tatami, autour de leur professeur
Le Père Noël distribue des cadeaux aux enfants du club
Photo de groupe à l’issue d’un séminaire
Séminaire de Flavio Peroba chez Infini, vu au fisheye
Photo de groupe sur le tatami
Photo de groupe du club

Viens essayer.

Illkirch-Graffenstaden

Le cours d’essai a lieu le vendredi, de 20h30 à 22h15, limité à 20 personnes. Envoie ta demande : s’il reste de la place, tu recevras un lien pour t’inscrire à ta séance.

Inscriptions 2026-2027 closes à Illkirch

Cours d’essai

Mulhouse

Aucun cours d’essai n’est nécessaire : viens directement le lundi ou le jeudi à 20h00, ou le dimanche à 10h00, au Centre Sportif Régional d’Alsace.

Horaires de Mulhouse